Упражнения.
Описание упражнений входящих в состав эпизодов (уроков)
выделены в отдельный раздел для легкого к ним возвращения при необходимости:
Упражнение «Твои главные ценности»
Упражнение "Внутренний ребенок"
Упражнение "Твоя жизнь сегодня"
Упражнение "Повторяющиеся ситуации"
Упражнение «Страхи и способы их преодоления»
Упражнение «Волшебная таблетка»
Помехи (“Воры времени”) по Л. Зайверту
Упражнение по "плохим" эмоциям
Усиливаем положительные эмоции