Так может происходить по разным причинам: и осеннее депрессивное состояние, и накопившаяся усталость, и затянувшаяся ситуация неопределенности с пандемией, и отношения с родными и близкими и прочее. Но с высокой вероятностью, это хороший момент провести ревизию своей жизни (печаль подходящее эмоциональное состояние для анализа).
К сожалению, прекрасное социальное благополучие иногда является серьезным препятствием для развития, выхода за рамки, достижений. Живем мы в зоне комфорта, взрослеем, меняемся. И не замечаем, что личностные границы стали узковаты, система ценностей изменилась, приоритеты поменялись и комфорт то уже не комфорт. Такие изменения
происходят незаметно и в какой-то момент достигают «критической массы».
Именно в этот момент важно поговорить с умным человеком – с собой. Задать себе вопросы: Кто я? Какой я настоящий? Чего я хочу? Именно я, а не то, чего от меня ожидают родные, близкие, друзья, социум.
Честные ответы на эти вопросы дадут много пищи для размышления и, возможно, побудят внести изменения в свою прекрасную жизнь!
Удачи Вам и удовольствия от жизни!
Неожиданно почувствовала, что все, что происходит в жизни - это неправильно. Почему так?
Что разрушает психическое здоровье